Seelischer Schmerz

Schmerz ist niemals gleich Schmerz. Schmerz wird immer individuell erzeugt, erlebt und auch verarbeitet. So unterschiedlich wie wir Menschen sind, so unterschiedlich gehen wir mit unseren Schmerzen um.

Schmerz, auch der Schmerz seelischen Ursprungs, wird immer körperlich erlebt. Schmerz ist eine Empfindung, die uns anzeigt, dass etwas in uns nicht in Ordnung ist. Es gibt verschiedene Arten von Seelenschmerz, wie etwa Erschöpfungsschmerz, Verlustschmerz oder Enttäuschungsschmerz. Doch scheint es bei genauerem Hinsehen immer eine Art von Trennungsschmerz zu sein. Menschen erleben sich getrennt, von sich selbst, von einem Menschen, der ihnen etwas bedeutet oder von einer Gruppe, von materiellem Besitz und manchmal sogar von sich selbst. Insbesondere Trennungsschmerz, kann das Individuum total aus der Bahn werfen. Gerade die Trennung von uns nahestehenden Menschen kann eine immens große Gefühlsreaktion in uns erzeugern.

Viele Menschen mögen schmerzhafte Gefühle nicht. Sie bewerten Sie negativ, weil sie weh tun, weil sie sich einfach nicht gut anfühlen. Derartige Gefühle sollen am besten sofort wieder verschwinden. Je nach Persönlichkeit bedienen sich die Menschen dazu auch verschiedener Strategien wie  Ablenkung, Verleugnung der Ursache oder Betäubung. Kurzfristig kann das die Folgen einer seelischen Verletzung vielleicht lindern, nur heilen kann es nicht. Auch die Zeit heilt keine seelischen Wunden, auch wenn das immer wieder gern postuliert wird. Bei nächster Gelegenheit wird die Verletzung wieder aufbrechen. Man wird empfindlicher, baut Schutzmauern um sich herum oder zieht sich zurück. Aber auch das heilt nichts aus.

Eine Seelische Verletzung zu heilen, vermag letztlich nur eine geduldige liebevolle Zuwendung. Und genau das ist die Botschaft des Schmerzes: Schau hin! Hier gibt es eine Verletzung, um die du dich kümmern solltest, liebevoll kümmern solltest.

Im folgenden sind alle Beiträge dieses Blogs gelistet, die sich mit dem Thema Seelenschmerz beschäftigen.