Nachdenkliche Sprüche für die traurige Seele

Sprüche können wie ein kleiner Schatz sein. Wohl ausgesucht und recht verwahrt können Sprüche und Zitate uns zu gegebener Zeit dazu dienen, den Blick zu wenden oder eine festgefahrene Stimmung aufzuweichen. Sprüche können Aufmuntern, können helfen. Die Kraft der Sprüche zum Thema Depression liegt oftmals insbesondere in ihrer Kürze und Klarheit. Manchmal sind einzelne Wahrheiten so sehr verdichtet, dass sie uns nicht mehr entgehen können. Depressive Sprüche für die traurige Seele machen zudem deutlich, dass wir nicht allein sind mit unseren Problemen, sondern dass es vielen Menschen schon ähnlich ging oder gerade geht. 

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Nachdenkliche Sprüche – nicht nur zur Depression

Menschen in unserem Leben

Wir stoßen oftmals
gerade diejenigen fort,
die etwas von dem verkörpern,
was wir selbst in uns tragen,
aber nicht an uns sehen wollen.

Und wir ziehen jene an,
die mitbringen,
was wir eigentlich
in uns selbst suchen sollten.

Benno Blues

Loslassen können

Die Träne des Verlusts speist den Ozean der Freiheit.

Benno Blues

Verstrickung

Ein glückliches Leben zu führen,
scheint insbesondere demjenigen vergönnt,
der zu jeder Zeit
den Unterschied zwischen
Vergangenheit,
Gegenwart
und Zukunft
zu erkennen vermag.

Benno Blues

Auf der Suche nach dir selbst

Du willst wissen, wer du bist?
Womöglich lohnt ein Blick dorthin,
wer du glaubst, auf keinen Fall zu sein.

Benno Blues

Grenzenlose Freiheit

Freiheit bedeutet nicht Grenzenlosigkeit.
Grenzenlosigkeit macht einsam.
Freiheit bedeutet, genügend Zwischenräume zu haben.

Benno Blues

Bedeutung

Bedeutung existiert nicht,
es sei denn, man verleiht sie,
am besten jeden Tag neu.

Benno Blues

Erwartungen

Es ist ziemlich anstrengend,
durch eine zusammen gerollte Zeitung hindurch,
die Welt entdecken zu wollen.

Benno Blues

Dein Glück

Du kannst dein Glück nicht in einem anderen Menschen finden.
Doch wenn auch er es mag,
kannst du es in ihn hinein legen.

Benno Blues

Zitate für die traurige Seele

Trennungsschmerz

Im Schmerz der Trennung begegnest du auch deiner inneren Trennung,
begegnest deinem Von-dir-selbst-Verlassensein.

Benno Blues

Herausforderung

Es gab Tage,
da fragte ich mich,
ob das bereits alles gewesen sei,
ob es überhaupt noch Herausforderungen geben könne in meinem Leben.
Dies glich dem Zustand,
die eigene Brille zu suchen,
die auf der Nase prangte.

Herausforderungen mögen in der Zukunft liegen,
werden dort aber nicht zu finden sein.
Die Herausforderung des Lebens in jedem Moment spüren zu können, der mich jetzt gerade atmen lässt,
scheint mir hingegen der einzige Schlüssel
zu einer erfüllten Begegnung mit dem Leben und mit mir selbst zu sein.

Benno Blues

Sprüche nicht nur für depressive Menschen zum Aufmuntern

Zufallsbekanntschaft

Auf der Suche nach dem Glück
bin ich mir selbst begegnet.

Benno Blues

Das Leben ist jetzt

Wenn du mit deinem Kummer viel in der Vergangenheit unterwegs bist und mit deinen Sorgen in der Zukunft – spanne ruhig mal eine Hängematte zwischen beide Orte und streichle dir den Bauch.

Benno Blues

Frischehinweis

Gefühle bitte nicht in den Eisschrank legen, sondern möglichst rasch verbrauchen!
Gedanken bitte kühl verwenden!
Erinnerungen stets mit Liebe beschriften und gut sortiert verwahren!

Benno Blues

Neben allem Ernst

Es gibt wichtige Dinge,
über die nachgedacht werden muss:
Die Klimaerwärmung,
die Arbeitslosigkeit,
die Bevölkerungsexplosion
und Schokoeis, zum Beispiel.

Benno Blues

Sprüche zur Depression die vielleicht helfen können

Anpassung

Nur wer du nicht bist, können andere entscheiden.

Benno Blues

Du bist nicht die Depression

Der Depression eine Bedeutung zu geben ist besser, als sich von der Depression eine Bedeutung geben zu lassen.

Benno Blues

Sich klein fühlen

Die Depression ist der Zins einstiger Beschämung.
Manch geliehene Schuld sollte man besser einfach zurück geben.

Benno Blues

Unnötiges Gepäck

Jeder Tag ist wie eine kurze Reise.
Lass dich darauf ein und packe eine kleine Tasche,
aber nimm nicht dein ganzes Leben mit.

Benno Blues

Als man dich die Scham lehrte

Wenn du heute,
als Erwachsener,
auf das Kind schaust,
das du einst warst,
was glaubst du?
Warst du richtig damals?

So wie du warst,
warst du da richtig?
Warst du liebenswert?
Was glaubst du,
hättest du auch nur ein einziges Mal
einen Grund gehabt, dich zu schämen?

Benno Blues

Schöpfer deines Lebens

Du kannst sein, was du sein willst.
Die Frage ist: Warum willst du nicht sein, was du bist?

Benno Blues

Kurze Sprüche zur Depression

Alter Schmerz

Alter Schmerz gräbt
unablässig
Schützengräben.

Benno Blues

Worte sind Mittel

Vertrau besser nicht allein den Worten,
auch deinen eigenen nicht.

Benno Blues

Recht haben wollen

Beim Streit um die Wahrheit bleibt der Streit die einzige Wahrheit.

Rabindranath Tagore

Die Frage des Tages

Wozu brauche ich Angst, Misstrauen, Eifersucht?

Benno Blues

Enge Beziehung

Erst suchte ich Weite,dann das
Weite.
Die Enge blieb.
Sie war in mir.

Benno Blues

Selbstbetrug

Einen Fehler durch eine Lüge zu verdecken hieße,
einen Flecken durch ein Loch zu ersetzen.

Aristoteles

Glück und Dankbarkeit

Es ist nicht das Fehlende,
das mich von meinem Glück trennt.
Es ist das Wollende.

Benno Blues

Urvertrauen

Sie lehrten dich deine Selbstzweifel,
weil sie selbst unsicher waren.
Das hatte nichts mit dir zu tun.

Benno Blues

Diese und weitere Sprüche zum Aufmuntern oder Nachdenken, die helfen sollen, findest du auf einer anderen Seite von Benno Blues: Zitate zum Thema Depression

Vielleicht interessieren dich auch nachdenkliche oder hoffnungsvolle Gedichte über die Depression? Auch dazu gibt es einen eigenen Beitrag: Depressive  Gedichte.

Quellen zu „Nachdenkliche kurze Sprüche für die traurige Seele zum Aufmuntern, Sprüche, die helfen können“
Foto: pixabay.com

Überarbeitet: 27.11.2024