Die Macht der Gedanken
Wer von uns kennt sie nicht, diese Negativspiralen? Gedankenketten, die scheinbar bis ins Unendliche laufen,...
Hilfe
Antidepressiva absetzen Ja oder Nein
Seit vielen Jahren gehe ich nun bewusst mit meiner Depression um, einer Krankheit, die ich...
Ausweg aus der Depression
Wenn man in einer depressiven Phase steckt, sucht man nach einem Ausweg. Man sucht und...
Rückfall in die Depression
Eine lange Zeit kannte meine Depression nur eine Richtung – nach unten! Und immer wenn...
Macht der Vergangenheit
„Ohne die Vergangenheit bist du sofort frei“, überschreibt der deutsche Psychologe Robert Betz einen seiner...